Caminhar é o desporto mais antigo que se aprende desde o primeiro ano de vida. Nos dias de hoje cada vez praticamos menos, devido aos meios fascinantes que temos para nos deslocarmos.
Precisamos desta pratica nas nossas vidas mesmo que num curto espaço de tempo.
Passear na natureza é descobrir um conjunto de benefícios para a nossa saúde e o nosso bem estar, é redescobrir o que existe perto de nós, é ir onde os nossos fascinantes veículos ainda não conseguiram chegar.
passear a pé, se tiveres oportunidade e espírito de aventura, dou-te um conselho, vai descalço.
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