Mais uma descida de canoa, desta vez no Rio Zêzere desde Castelo de Bode a Constância, percurso com cerca de 10 km.
Terá lugar no dia 6 de Julho, a concentração terá lugar na Cabeça Redonda junto ao restaurante o Terreiro do Lagar, e será desde as 7:30 até às 8 horas.
O preço por participante será de 15 € e incluí seguro, monitor/guia, todo o material, transporte e água + fruta. Para os interessados em almoçar no restaurante "TI COIMBRA" em Constância, o preço será de 10€.
Ementa
_________________________________________________________________________
Entradas ( pão, azeitonas, manteiga / paté )
Bebidas ( Água, refrigerantes, vinho branco ou tinto da casa )
Sopa de Peixe
Grelhada Mista composta por bifana, entrecosto, costeleta, entremeada e salsicha fresca. Acompanha com
batata frita, arroz e salada
Sobremesa de salada fruta ou doce
Café
_____________________________________________________________________
Para os interessados, inscrevam-se enviando um email para Zecaduarte@gmail.com, sms para 93 647 41 81 ou deixem escrito aqui no blog. Nele tem de constar o nome, data de nascimento, contacto e com ou sem almoço.
Nota para os participantes:
Vestuário: Roupa e calçado desportivo molhável (sapatilhas). Toalha, protector solar e Chapéu.
Obrigatório trazer boa disposição :)
Sem comentários:
Enviar um comentário